Aktuelle Termine

August 2019

August 2019 - Reinhören!!

Johanna im Podcast- Interview mit Johanna von Gabriele Sirotek von glücklichHEIT - glücklich sein und GESUNDHEIT - Mehr Infos auch unter www.food4life.at -
Vielen Dank für das schöne Interview!

 

 

9.8., 18-20 Uhr - Schaukochen mit Johanna
Thema; Sommerliche Frischkostsalate & leichte Grillsaucen!!! 
Haus INTIPUNKU, Kosten: € 25,--

Montag, 19.8. 18 - 19.30 Uhr - Sommer-Spezial smovey TRAINING in Markt Piesting im Volksschulgarten - beschwingtes, musikalisches, smoveyTraining mit anschl. gesunden Snack und Erfrischungsgetränk von Johanna
Kosten: € 15,--, nur bei trockenem Wetter
Anmeldung unter 0664/20402050, oder johanna@kochbares.at

Ab 30.08.2019 - 1 x monatlich, ganztags
Einzelcoaching (Körperenerigearbeit, Ernährung) in Hochneukirchen:

Termine nach Vereinbarung, 1 Sitzung € 88,--,
Wo: im Haus SPREIZER. Anmeldung unter unter 0664/20402050, oder johanna@kochbares.at erforderlich!!! - Im Anschluß:

um 18 Uhr Highlight und 1.mals NEU in Hochneukirchen:
smoveyTRAINING im Freien mit Musik
!
Zum Kennenlernen, Auffrischen oder einfach mitmachen, Spaß an Bewegung haben! Dauer: 90 Minuten -
Kosten: € 10,-- Anmeldung erforderlich! Nur bei trockenem Wetter

September 2019

KOMM MIT,.... wir fahren ans Meer!



8. - 15. September 2019

Wohlfühlen - raus aus dem Alltag - Entspannen - Bewegung -
bewusste Ernährung - Lachen - Leichtigkeit

Täglich bewegt in den Tag * Morgenmeditationen * 2 Körpersitzungen: Massagen mit ätherischen Ölen und/oder Energiearbeit und Radionik * vitaler, vegetarischer Frühstücksbrunch & Abendbuffet * Gemeinsamer, kreativer Kochabend * Klangmeditationsabend * Trommeln - Tanzen - Singen *
Genügend Zeit für DICH

Preis: € 780 – 860 Euro/Person (7 Übernachtungen plus Programmleistungen) Preis variiert je nach Zimmerkategorie.
Plus Verpflegung: 1000 Kuna/Person - Bezahlung vorort

Für dich mit dabei- Johanna Sederl * Anita Hofer

Die Zimmervergabe erfolgt nach Reihenfolge der fixen Anmeldungen.
Mit der Anzahlung von € 400,-- bist du fixer Teilnehmer.
Mehr über die traumhaft schöne Villa Ananda fndest du unter :
www.villa-ananda-istria.com

Infos zur Anmeldung unter 0664/204 2050 oder johanna@kochbares.at und natürlich auch auf

www.mitherzdabei.at

*Änderungen vorbehalten! Bitte kontaktiere uns vor deiner Buchung!

 

smoveyTRAINING

Wöchentlich - Montags - smoveyTRAINING in Markt Piesting
Bewegung, Spaß, Freude, mehr Körperbewusstsein durch Schwingen mit den grünen Ringen!
* für ein bewusstes, gesundes und vitales Leben
* Zellatmung aktivieren , Körperfunktionen optimieren
* Freude an der Bewegung mit Musik, Lachen, Leichtigkeit spüren, Herz öffnen
* Bewegung – Balance – Koordination – Kräftigung
Wann: wöchentlich Montags 18.30 – 19.30 Uhr
Kosten: 10 Einheiten € 80,--
1 Einheit € 10,-- , Leihsmoveys/Einheit € 2,--
Neueinstieg jederzeit möglich!

Wöchentlich - Dienstag & Mittwoch - SmoveyTRAINING in Theresienfeld
Haus Intipunku   *   2604 Theresienfeld   *   Grazerstraße 22
Bewegung, Spaß, Freude, mehr Körperbewusstsein durch Schwingen mit den grünen Ringen!
* für ein bewusstes, gesundes und vitales Leben
* Zellatmung aktivieren , Körperfunktionen optimieren
* Freude an der Bewegung mit Musik, Lachen, Leichtigkeit spüren, Herz öffnen
* Bewegung – Balance – Koordination – Kräftigung
Wann: wöchentlich Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr und Mittwochs 09.30 – 10.30 Uhr
Kosten: 10 Einheiten € 80,--
1 Einheit € 10,-- , Leihsmoveys/Einheit € 2,--
Neueinstieg jederzeit möglich!

Jederzeit

Sie möchten Ihren "eigenen" Koch-oder Backkurs mit Johanna? Für sich und Ihre Freunde und Familie? Einfach Terminwunsch und Thema mit Johanna besprechen, Menschen zusammentrommeln und schon kann losgekocht werden! Preise und Möglichkeiten am Besten gleich persönlich besprechen!

 

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Achtung Lebensmittelunverträglichkeiten bitte bei Anmeldung bekannt geben, damit sie berücksichtigt werden können.


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Als Gesundheitstrainerin und Energetikerin führe ich sie mit viel Achtsamkeit und Aufmerksamkeit durch die Workshops. Ich möchte SIE dort abholen und ein Stück begleiten, wo SIE gerade Unterstützung brauchen.
Aus diesem Grund arbeite ich nur in kleinen Gruppen bis zu 8 Personen.
Mein Ziel ist es, IHNEN mehr Freude und Leichtigkeit und neue Impulse für eine ganzheitliche und individuelle Lebensgestaltung zu vermitteln. Überdies hinaus gebe ich gerne meine 20jährige Erfahrung und Praxis an SIE weiter.
Hier können sie ihren Alltag, Arbeit und Hektik vergessen und
Gutes für sich und ihrem Körper tun.
„Dein Körper dankt es dir, denn er ist ein Teil von dir!“

In diesem Sinne alles Liebe und ich freue mich auf nette gemeinsame Stunden
für IHRE Gesundheit!
Johanna Sederl/Gesundheitstrainerin in Ernährung/Energetikerin und Autorin

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