Aktuelle Termine

 

Mai 2019

Mit Herz dabei - 4 Wochen Anti - Aging - Detox Programm:
Start am 25.5. 2019

Frei von unnötigem Ballast durch Ballaststoffe!
Entschlacken - Verjüngung - Gewichtsreduktion -
fühl dich schöner und wohler von innen und von außen!

Kochworkshop, Bewegung, Entschlacken, Detox Körperanwendungen für zuhause, Mentale Stärkung, Wohlfühlgewicht & mehr Vitalität für den Sommer!

Mehr Informationen zu MitHerzdabei auf der Webseite - www.mitherzdabei.at


September 2019

KOMM MIT,.... wir fahren ans Meer!



8. - 15. September 2019

Wohlfühlen - raus aus dem Alltag - Entspannen - Bewegung -
bewusste Ernährung - Lachen - Leichtigkeit

Täglich bewegt in den Tag * Morgenmeditationen * 2 Körpersitzungen: Massagen mit ätherischen Ölen und/oder Energiearbeit und Radionik * vitaler, vegetarischer Frühstücksbrunch & Abendbuffet * Gemeinsamer, kreativer Kochabend * Klangmeditationsabend * Trommeln - Tanzen - Singen *
Genügend Zeit für DICH

Preis: € 780 – 860 Euro/Person (7 Übernachtungen plus Programmleistungen) Preis variiert je nach Zimmerkategorie.
Plus Verpflegung: 1000 Kuna/Person - Bezahlung vorort

Für dich mit dabei- Johanna Sederl * Anita Hofer

Die Zimmervergabe erfolgt nach Reihenfolge der fixen Anmeldungen.
Mit der Anzahlung von € 400,-- bist du fixer Teilnehmer.
Mehr über die traumhaft schöne Villa Ananda fndest du unter :
www.villa-ananda-istria.com

Infos zur Anmeldung unter 0664/204 2050 oder johanna@kochbares.at und natürlich auch auf

www.mitherzdabei.at

*Änderungen vorbehalten! Bitte kontaktiere uns vor deiner Buchung!

 

smoveyTRAINING

Einführungs- und Schnupperstunde SmoveyTRAINING am
22. und/oder 29. Jänner 2019 (bitte nachfragen), 18 – 19.30 Uhr
Bewegung, Spaß, Freude, mehr Körperbewusstsein durch Schwingen mit den grünen Ringen!
Wo: „Haus INTIPUNKU“ Theresienfeld, Grazerstr. 22, blaues Haus neben Berufsschule
Spezialpreis - Angebot € 6,-
Bitte lockere, bequeme Bekleidung – Sportschuhe – Matte und Wasserflasche mitnehmen!

Wöchentlich - ab 07. Jänner 2019 Montags - smoveyTRAINING in Markt Piesting
Bewegung, Spaß, Freude, mehr Körperbewusstsein durch Schwingen mit den grünen Ringen!
* für ein bewusstes, gesundes und vitales Leben
* Zellatmung aktivieren , Körperfunktionen optimieren
* Freude an der Bewegung mit Musik, Lachen, Leichtigkeit spüren, Herz öffnen
* Bewegung – Balance – Koordination – Kräftigung
Wann: wöchentlich Montags 18.30 – 19.30 Uhr
Kosten: 10 Einheiten € 80,-- (bis 18.3.,4.2. Semesterferien kein Training)
1 Einheit € 10,-- , Leihsmoveys/Einheit € 2,--
Neueinstieg jederzeit möglich!

Wöchentlich - ab 09. Jänner 2019 Mittwochs - SmoveyTRAINING in Theresienfeld
Bewegung, Spaß, Freude, mehr Körperbewusstsein durch Schwingen mit den grünen Ringen!
* für ein bewusstes, gesundes und vitales Leben
* Zellatmung aktivieren , Körperfunktionen optimieren
* Freude an der Bewegung mit Musik, Lachen, Leichtigkeit spüren, Herz öffnen
* Bewegung – Balance – Koordination – Kräftigung
Wann: wöchentlich Mittwochs 09.30 – 10.30 Uhr
Kosten: 10 Einheiten € 80,-- (bis 13.03.2019)
1 Einheit € 10,-- , Leihsmoveys/Einheit € 2,--
Neueinstieg jederzeit möglich!

Jederzeit

Sie möchten Ihren "eigenen" Koch-oder Backkurs mit Johanna? Für sich und Ihre Freunde und Familie? Einfach Terminwunsch und Thema mit Johanna besprechen, Menschen zusammentrommeln und schon kann losgekocht werden! Preise und Möglichkeiten am Besten gleich persönlich besprechen!

 

*********************************

Achtung Lebensmittelunverträglichkeiten bitte bei Anmeldung bekannt geben, damit sie berücksichtigt werden können.


*********************************

Als Gesundheitstrainerin und Energetikerin führe ich sie mit viel Achtsamkeit und Aufmerksamkeit durch die Workshops. Ich möchte SIE dort abholen und ein Stück begleiten, wo SIE gerade Unterstützung brauchen.
Aus diesem Grund arbeite ich nur in kleinen Gruppen bis zu 8 Personen.
Mein Ziel ist es, IHNEN mehr Freude und Leichtigkeit und neue Impulse für eine ganzheitliche und individuelle Lebensgestaltung zu vermitteln. Überdies hinaus gebe ich gerne meine 20jährige Erfahrung und Praxis an SIE weiter.
Hier können sie ihren Alltag, Arbeit und Hektik vergessen und
Gutes für sich und ihrem Körper tun.
„Dein Körper dankt es dir, denn er ist ein Teil von dir!“

In diesem Sinne alles Liebe und ich freue mich auf nette gemeinsame Stunden
für IHRE Gesundheit!
Johanna Sederl/Gesundheitstrainerin in Ernährung/Energetikerin und Autorin

*********************************